marloes.
  • Thema’s
    • Motivatie
      • Eventjes stoppen met huilen
      • Omgaan met tegenslag
      • Waarom ik doe wat ik doe
      • Goede voornemens
      • Goede voornemens die echt iedereen kan volhouden
      • Je moet doen wat je leuk vindt
      • Waarom we niet van verliezen houden
      • Hoe de Golden Circle jou gaat helpen
      • 21ste eeuwse eerste wereld aandoeningen
    • Time management
      • Even een agenda kopen
      • Eventjes wat minder e-mail versturen
    • Studievaardigheden
      • F*ck faalangst
      • Faalangst, wat is dat?
      • De cirkel van invloed en betrokkenheid
      • Ich bin ein millennial met keuzestress
      • Millennials en hun dingetjes
  • Boeken
  • Over Marloes.
Pijn
me myself & Morris

Pijn

by marloes. 1 mei 2018
written by marloes. 1 mei 2018

Pijn is een subjectieve beleving. Misschien is dat wel een pleonasme, maar dat geeft niks. Want wat voor de één voelt als jeuk, kan voor de ander voelen als doodgaan. En we weten allemaal dat “de ander” in 100% van de gevallen een man is.

Wat het nog interessanter maakt, is dat onze hersenen een pijngeheugen hebben. Waardoor het zomaar zo zou kunnen zijn dat je pijn blijft ervaren, terwijl de oorzaak van die pijn allang weg is. Fantoompijn is daar het bewijs van.

Ik ben een kleine sjimperd met het geheugen van een olifant. Voor pijn dan. En in mijn ernstig subjectieve beleving heb ik al best lang heel veel pijn in mijn rug.

Het begon met ondraaglijke pijn. Dat duurde de laatste 20 weken van mijn zwangerschap. En de eerste zes maanden na de bevalling. En de eerste vier maanden na de operatie aan mijn rug. In totaal dus 10 maanden en 20 weken. En nee, dat is niet raar want maanden tijdens een zwangerschap worden aangeduid in weken. Zoals ook de eerste 12 maanden van een kind in weken worden aangeduid en de eerste 2 jaar in maanden. Vraag maar eens aan een moeder hoe oud haar baby/peuter is.

Na die 10 maanden en 20 weken ging de pijn in mijn volledig subjectieve beleving van ondraaglijk naar gewoon aanwezig. Altijd aanwezig. Ik word wakker met pijn en ga slapen met pijn. Hoe de uren daar tussenin zijn, ligt aan hoe druk die dag is en hoeveel Oxycodon (een sterkere variant van de pijnstiller Morfine) ik neem.

Er zijn goede dagen en slechte dagen. Slechte dagen zijn een kwestie van overleven. Dingen als opstaan, douchen en aankleden zijn dan een opgave. Opstaan was dat trouwens altijd al. Aan het einde van zo’n dag, rond half negen, ben ik blij als ik weer naar bed kan. Goed voor je relatie en je sociale leven.

Er zijn inmiddels best veel slechte dagen geweest. In mijn beleving dan. En als er maar genoeg slechte dagen achter elkaar zijn, verander je vanzelf, als ware je een Gremlin waar je een emmer water overheen gooit, in een onuitstaanbare lul. Toen de pijn ondraaglijk was, was ik soms hysterisch. Overstuur. Soms moest ik aan het einde van de dag, als ik in bed ging liggen heel hard huilen. Nu de pijn gewoon aanwezig is, ben ik vaak chagrijnig, moedeloos, gefrustreerd, verdrietig, boos en soms in paniek. Omdat ik bang ben dat de pijn nooit meer weg zal gaan.

Soms voel je je even heel subjectief alleen op de wereld met je pijn. Je bent helemaal niet alleen, je beleeft dat alleen maar zo. Omdat je een sjimperd bent. Omdat je vindt dat niemand weet wat jij voelt en niemand voelt wat jij voelt. Omdat je de hele tijd intens moe bent, vaak nergens zin in hebt en veel minder doet dan je zou willen doen. Het enige wat je namelijk écht wil, is liggen. Maar dan lees je gewoon je eigen blogpost over relativeren en dan weet je weer dat je je mond moet houden en al helemaal niet zielig moet lopen doen.

Pijn is een subjectieve beleving. Het kan dus zomaar zijn dat mensen in je omgeving denken dat je je wel eens zou kunnen aanstellen. Of erger nog, dat je misbruik maakt van die zogenaamde pijn van je. Vooral als die mensen iets van je nodig hebben dat je niet altijd kunt leveren. Werk bijvoorbeeld. Terwijl jij jezelf nog wel een hele baas vond dat je überhaupt nog op je werk rondliep met je bek. Gewoon een klein verschil van subjectief inzicht. Voel je je nog alleener. Zielig.

Maar na 2 jaar, 2 maanden en 20 weken zou daar zomaar verandering in kunnen komen. Want vandaag ga ik starten met een revalidatietraject van 9 weken bij het Spine & Joint Center. En wie weet kan ik daarna zeggen dat ik na 2 jaar, 2 maanden en 30 weken subjectief gezien geen pijn meer beleef. Of toch op zijn minst een beetje minder pijn.

PijnSubjectieve beleving
2 FacebookTwitterPinterestEmail

Meer lezen

Wat te doen tegen omgekeerde heimwee

Waarom je nooit een hond moet nemen

Relativeren

Oxycodon verslaving: Een sneak peek in mijn boek

Neem een hond – Als je gaat verhuizen

Mijn ergste ervaringen met een hond

2 comments

Vijf redenen waarom je nooit een hond moet nemen 6 november 2018 - 22:06

[…] de afgelopen drie jaar waarin zo’n beetje de helft van mijn leven in duigen viel, was daar altijd Morris. Hij zorgt ervoor dat ik naar buiten moet. Dat ik moet bewegen. En tijdens […]

Update #7: Eventjes afkicken van oxycodon, ben zo terug 17 december 2018 - 23:31

[…] mijn vier trouwe lezers weten kreeg ik tijdens mijn zwangerschap nogal erge, maar wel subjectieve zenuwpijn in verband met een hernia en/of een extreem lage pijngrens. Vandaar dat ik meteen na de bevalling (geen echte bevalling hoor, een keizersnee) de pijnstiller […]

Comments are closed.

BESTEL NU MIJN BOEK

Begin 2023 verschijnt mijn boek HIGH/LOW, een persoonlijk verhaal over verslaving aan pijnstillers. Wil je mijn boek als eerste in huis hebben? Bestel dan snel hier: https://bit.ly/Boek_Marloes

contactgegevens

marloes. | M: marloes@marloesvanderhoeven.nl  | T: 06 51 872 139

 

 

social media

Facebook Instagram Pinterest Linkedin

© 2022 Marloes van der Hoeven

marloes.
  • Thema’s
    • Motivatie
      • Eventjes stoppen met huilen
      • Omgaan met tegenslag
      • Waarom ik doe wat ik doe
      • Goede voornemens
      • Goede voornemens die echt iedereen kan volhouden
      • Je moet doen wat je leuk vindt
      • Waarom we niet van verliezen houden
      • Hoe de Golden Circle jou gaat helpen
      • 21ste eeuwse eerste wereld aandoeningen
    • Time management
      • Even een agenda kopen
      • Eventjes wat minder e-mail versturen
    • Studievaardigheden
      • F*ck faalangst
      • Faalangst, wat is dat?
      • De cirkel van invloed en betrokkenheid
      • Ich bin ein millennial met keuzestress
      • Millennials en hun dingetjes
  • Boeken
  • Over Marloes.
Beheer cookie toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij cookies. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}